Kategorie: Neuigkeiten

LSG Sbr.-Sulzbachtal läuft und walkt

44 Teilnehmer am Start beim DLV-Lauf- und Walkingabzeichen

Der saarländische Leichtathletikverband hatte mit Unterstützung vieler saarländischen Sport- und Laufvereine erstmalig zu einer großen Lauf- und Walking-Aktion aufgerufen. Unter dem Motto „Das Saarland läuft und walkt“ wurde für Leistungssportler, Hobbyläufer und Walker die Möglichkeit angeboten, das Lauf- oder Walkingabzeichen zu erwerben. Dabei ging es nicht darum, möglichst schnell zu laufen oder zu walken, sondern je nach Trainingszustand über einen bestimmten, selbst gewählten Zeitraum konstant in Bewegung zu sein.  Das DLV Laufabzeichen gibt es in 5 Stufen: 15min, 30min, 60min, 90min und 120min. Das DLV-Walkingabzeichen gibt es in drei Stufen: 30min, 60min und 120min.  Damit kann das Abzeichen auf der ersten Stufe ohne großes Training fast von jedem erworben werden. Zur Belohnung erhält man nicht nur das Abzeichen, sondern auch eine Anstecknadel und einen Ausweis.

Die LSG Saarbrücken-Sulzbachtal hatte am Samstag, den 23. März für alle Interessenten auf dem Sulzbacher Mellinsportplatz die Möglichkeit angeboten, das Lauf-/Wakingzeichen zu erwerben.  Trotz kühlen und sehr windigen Bedingungen starteten pünktlich um 14:30Uhr 44 Teilnehmer. Die Jüngste im Feld war Johanna Maurer mit 8 Jahren , der älteste Teilnehmer Gerd Noll mit 83 Jahren.

Laufabzeichen Stufe 1 – 15 min

Johanna Maurer (2015), Sarah Maurer (1982),

Laufabzeichen Stufe 2 – 30 min

Andrea Schneider (1975), Matthias Maurer (2013), Uwe Glaub (1970), Milena Stumm (2013), Nele Maas (2012), Tora Natter (2013), Lasse Natter (2012), Kathrin Adam (1976), Yannik Prinz (1992), Holm Reinsch (1948), Martin Münnich (1976), Marc Schmitt (1972), Tom-Lennox Schneider (2004), Estelle Seeliger (2004), Benjamin Stumm (2006), Jola Frey (2003), Rachel Mok (2002), Assen Saraiwanow (1967)

Laufabzeichen Stufe 3 – 60 min

Andreas Vonerden (1976), Tom Zaffuto (2005), Jan Zaffuto (2005), Thomas Wirbel (1973), Andreas Feid (1967), Sebastian Schneider (2005), Hans-Jürgen Blum (1959), Silke Schneider (1972), Gerd Noll (1940), Pia Jäckel (1972), Anja Schranz (1977), Heike Maas (1975), Thomas Zimmer (1970), Kersin Natter (1976), Jochen Natter (1974), Simone Schranz (1975), Christian Warken (1990)

Walkingabzeichen Stufe 2 – 60 min

Anette Salsmann (1964), Christina Feid (1970), Harald Bachmann (1954), Susanne Wirbel (1972)

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GO! Halbmarathon in Saarbrücken (19.März 2023)

Conny Ziegler und Agnes Bender-Rauguth gewinnen in den AK’en W60 und W65

Frauenpower beim 17. Go Halbmarathon Saarbrücken

Am Sonntag, den 19.03.2023 nahmen 3 Läuferinnen und ein Läufer der LSG Saarbrücken Sulzbachtal am 17. GO Halbmarathon in Saarbrücken teil. Nieselregen am Start, eine nasse Strecke und knapp 10° waren nicht ganz optimal, dennoch kamen alle 4 mit guten Ergebnissen ins Ziel. Isabelle Ginsbach konnte trotz den schlechten Bedingungen ihr Debut mit einer Zeit knapp unter 2 Stunden beenden, und verpasste dabei mit Platz 4 nur knapp einen Podestplatz.

Ergebnisse:

Steckmann, Christian1973M50Halbmarathon1:43:49 hPlatz 6
Ziegler, Conny1963W60Halbmarathon1:49:48 h (*)Platz 1
Ginsbach, Isabelle1984W35Halbmarathon1:59:27 h (*)Platz 4
Bender-Rauguth Agnes1955W65Halbmarathon2:06:37 h (*)Platz 1

(*) Leider nicht unter der Startgemeischaft „LSG Sbr.-Sulzbachtal“ gestartet. Daher werden diese Zeiten evtl. vom Lndesverband nicht offiziell für die Statistik/Bestenliste anerkannt.

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11. Schweicher Fährtumlauf am 18.3.2023

Ergebnisse:

Lack, Florian1993M305,0km 16:44 minPlatz 1
Münnich, Martin1976M455,0km18:12 minPlatz 1
Münnich, Fabrice2005mU205,0km18:54 minPlatz 4
Schneider, Tom-Lennox2004mU205,0km19:16 minPlatz 5
Zaffuto, Jan2005mU205,0km19:23 minPlatz 6
Zaffuto, Tom2005mU205,0km19:30 minPlatz 7
Schmitt, Marc1972M505,0km19:31 minPlatz 1
Trampert, Uwe1972M505,0km19:35 minPlatz 2
Vonerden, Andreas1976M455,0km20:41 minPlatz 3
Schmidt, Thomas1960M605,0km20:57 minPlatz 1
Saraiwanow, Assen1967M555,0km21:31 minPlatz 1
Becker, Alice1996F5,0km23:19 minPlatz 1
Becker, Gerda1959W605,0km23:46 minPlatz 1
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SLB Hallenwettkämpfe U14 in der Hermann Neuberger Halle Saarbrücken

Ergebnisse (12.03.2023):

Luckhardt, Emily2011W1260m9,51 secPlatz 7
Aksoy, Cem2010M1360m9,86 secPlatz 16
Zukowski, Laura2010W1360m10,25 secPlatz 31
Götkas, Dilara2011W1260m10,31 secPlatz 24
Henkel, Lindsay2011W1260m11,02 secPlatz 38
Aksoy, Cem2010M1360m Hürden 0,762m13,36 secPlatz 7
Kopmeier, Lara2011W1260m Hürden 0,762m13,83 secPlatz 10
Zukowski, Laura2010W13800m3:36,50 minPlatz 12
Aksoy, Cem2010M13Hohsprung1,23 mPlatz 6
Kopmeier, Lara2011W12Hochsprung1,18 mPlatz 3
Luckhardt, Emily2011W12Hochsprung1,13 mPlatz 4
Aksoy, Cem2010M13Weitsprung3,86 mPlatz 14
Luckhardt, Emily2011W12Weitsprung3,64 mPlatz 13
Zukowski, Laura2010W13Weitsprung3,38 mPlatz 27
Götkas, Dilara2011W12Weitsprung3,29 mPlatz 25
Henkel, Lindsay2011W12Weitsprung2,83 mPlatz 32
Götkas, Dilara
Henkel, Lindsay
Kopmeier, Lara
Luckhardt, Emily
2011
2011
2011
2011
wU144x50m Staffel42,36 secPlatz 27
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SLB Marathonmeisterschaften

im Rahmen des Bienwaldmarathon in Kandel (12.3.2023)

Foto:  Lisa Maria Kipper (2022 , DM Saarbrücken)

Die diesjährigen Landesmeisterschaften im Crosslauf fanden in Kandel, im Rahmen des 48. Internationalen Bienwald Marathons statt. Mit einer sehr ansprechenden Zeit von 3:31h ging der Titel in der Altersklasse W35 an Lisa-Maria Kipper. Regen und Wind verhinderten leider noch bessere Zeiten. Zitat Lisa: „Also Luft nach oben wäre noch gewesen!“.

Ergebnisse:

Kipper, Lisa-Maria1988W35Marathon (42,2km)3:31:14 hSLB Platz 1
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Platz 3 bei den Nationals

Becker, Jan Lukas1993M5.000m Halle14:00,89Platz 3
Foto: Chris Webber

Vergangenen Freitag und Samstag, 10. und 11. März, fanden in Virginia Beach, Virginia die diesjährigen NCAA D2 Indoor Track & Field Championship statt – der Höhepunkt der diesjährigen College-Hallensaison in den USA. Und mit dabei auch LSGler Jan Lukas Becker, der sowohl über 5.000m als auch über 3.000m zum Kreis der Medaillenanwärter, bzw. All-American contender, gehörte. Mit seinen zwei neuen persönlichen Bestleistungen von 13:47,00min. und 7:58,12min., die gleichzeitig auch neue Saarrekorde bedeuteten, rangierte er im Vorfeld auf den Positionen 4 und 7 in der Meldeliste.

Freitags abends stand zuerst das Finale über 5.000 an. Leider ein wenig gebeutelt von einer hartnäckigen Erkältung, eingefangen nach dem Boston Last Chance Meeting zwei Wochen zuvor, entschied sich Jan Lukas aber trotzdem für einen Start über seine Paradedisziplin. Gleich zu Beginn des Rennens setzte sich mit Dillon Powell der Titelfavorit an die Spitze des Feldes und schlug ein zügiges Tempo an. Jan Lukas ordnete sich vorerst an dritter Position ein und durchlief den ersten Kilometer gemeinsam mit der Gruppe in 2:45 Minuten. Auf den folgenden zwei Kilometern schlief das Tempo dann merklich ein, was zu einigen Rangeleien und Positionskämpfen im Feld führte, in denen Jan Lukas seine Position aber verteidigen konnte. Nachdem die 3 Kilometer-Marke in knapp 8:35 Minuten passiert wurde, zog das Tempo wieder an und eine Dreiergruppe begann sich nach und nach vom Feld abzusetzen – mit dabei auch Jan Lukas. Mit einem Kilometer to go zog Dillon Powell das Tempo weiter an und Jan Lukas musste in Folge dessen leider abreißen lassen. Alleine zwischen den Führenden und der Verfolgergruppe, konnte er aber seinen dritten Platz erfolgreich bis ins Ziel verteidigen und sich am Ende in 14:00,89min. über seine höchste Platzierung bei NCAA Meisterschaften freuen. Angesichts der suboptimalen Vorbereitung eine starke Leistung! Und erneut ein „All-American“, inklusive stattlicher Trophäe.

Trotz anhaltender Erkältung entschied sich Jan Lukas tags drauf nach langer Überlegung doch für einen zweiten Start über 3.000m, hauptsächlich um im besten Falle einige weiteren wertvollen Punkt für die Teamwertung zu erringen. Krankheitsgeschwächt und nicht gänzlich regeneriert nach seinem Bronze-Lauf vom Vortag reichte es in einem stark besetzten Feld letztendlich nur zu Platz 11 in 8:15,28min., was leider keine weiteren Punkte für sein Team des Mississippi College bedeutete. Trotzdem beendete das Team die Meisterschaften auf Rang 10 – das beste Team-Ergebnis jemals.

Nun lautet die Devise Erkältung auskurieren und bestmöglich regenerieren, denn in zwei Wochen steht mit den Raleigh Relays bereits der Einstieg in die Freiluftsaison an. Ob über 5.000m oder 10.000m wird sich kurzfristig entscheiden.

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Link zur Ergebnisliste:
https://results.leonetiming.com/?mid=5414

Link zum Video-Stream (ab 3:23:00h):
https://www.ncaa.com/video/trackfield-indoor-men/2023-03-10/dii-indoor-track-field-2023-day-one-full-replay-31677

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Straßenlauf Leverkusen (5.3.2023)

Matthias Müller verfehlt nur um wenige Sekunden den M50 Landesrekord über 10km

Foto: Matthias Müller

Wie erhofft liefen auf der schnellen Strecke „Rund um das Bayerkreuz“ unsere 6 angereisten Athleten starke Zeiten. Zum Auftakt belegte Fabrice Münnich mit seinem Hund  Tornade im 6 Pfotenlauf über 2,5km den zweiten Platz im Gesamteinlauf. Dabei waren insgesammt 80 „Hunde“ mit ihrem Herrchen am Start ! Schnellster LSG’ler im 5km Lauf war Martin Münnich, der seine Altersklasse M45 mit 18:43 gewann. Knapp dahinter überquerte der noch zur Jugendklasse gehörende Tom-Lennox Schneider mit neuer Bestzeit von 18:52min die Ziellinie. Der Sieg in der Altersklasse M50 ging mit 19:05 min an Marc Schmitt. Bei denFrauen belegte Rachel Mok mit neuem Hausrekord von 21:05 min den 18. Platz.

Beste LSG Tagesleistung vollbrachte Matthias Müller über 10km. Nach 17:23min für die ersten 5km konnte Matthias das Tempo mit 17:05km für den zweiten Abschnitt sogar noch etwas beschleunigen. Mit hervorragenden 34:28 min verfehlte er den Saarlandrekord der Altersklasse M50 aus dem Jahr 2009, aufgestellt von Uwe Hartmann, lediglich um 4 Sekunden! Sascha Anton startete ebenfalls über 10km. Mit  35:11 min belegte er den 4. Platz in der Wertung M40.

Ergebnisse:

Münnich, Fabrice2005mU202,5km mit Hund8:26 minPlatz 1Platz 2 von 80
Münnich,Martin1976M455,0 km18:43 minPlatz 1Platz 105 von 422
Schneider, Tom Lennox2004mU205,0 km18:52 minPlatz 16Platz 113 von 422
Schmitt, Marc1972M505,0 km19:03 minPlatz 1Platz 122 von 422
Münnich, Fabrice2005mU205,0 km20:26 minPlatz 19Platz 162 von 422
Mok, Rachel2002F5,0 km21:05 minPlatz 18Platz 188 von 422
Saraiwanow, Assen1967M555,0 km21:08 minPlatz 5Platz 192 von 422
Müller, Matthias1973M505,0 km Split
10,0 km
17:21 min
34:28 min
Platz 2Platz 92 von 663
Sascha, Anton1980M405,0 km Split
10,0 km
17:21 min
35:11 min
Platz 4Platz 112 von 663
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Max Gräber mit Sieg in Furpach

Kleine Truppe beim Gutsweiherlauf – 05.03.2023

Max Gräber gewann den 2 km-Schülerlauf beim gestrigen Gutsweiherlauf in Neunkircher Stadtteil Furpach. Der 14-Jährige, dessen Schwerpunkt im Triathlon liegt, setzte sich mit der respektablen Leistung von 7:09,9 min gegen Jacob Imbsweiler (TV Oberbexbach) durch, der hauptsächlich im Orientierungslauf unterwegs ist.

Alle Ergebnisse im Überblick:

Max Gräber2008MJU162 km7:09,9 minPlatz 1gesamt 1
Hendrik Tönjes1986M3510 km42:29,4 minPlatz 628
Julia Klees1995W10 km47:15,8 minPlatz 26
Stefan Zubiller1975M4510 km51:07,2 minPlatz 1575
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Hammer-Leistung von Hanna Kubera bei Deutschen Winterwurfmeisterschaften

Am 25. Februar fanden die Deutschen Jugend-Meisterschaften im Winterwurf  und auch in der Halle statt.  Die weite Reise nach Halle/Saale wurde für Hanna mit einer neuen Bestleistung belohnt. Ende Januar sicherte sie sich noch den SLB-Titel mit 43m. Ihre bisherige Bestleistung, aufgestellt letztes Jahr, stand bei 48,70m. Bei den Deutschen Meisterschaften konnte sie diese Weite gleich fünf mal überbieten, und davon sogar drei Würfe über 49m.   Mit 49,94 m belegte Hanna im Finale am Ende den hervoragenden 6. Platz.

Ebenfalls bei den Deutschen Jugendmeisterschaften am Start war Benjamin Stumm. Gesundheitlich etwas angeschlagen, konnte Benjamin sein Potenzial nicht zu 100% abrufen, und beendete seinen 3000m Lauf in der Dortmunder Helmut Körnig Halle mit  9:21,88 min doch deutlich hinter seiner diesjährig aufgestellten Bestleistung von 9:03 min.

Ergebnisse 25.02.2023:

Kubera, Hanna2004wU20Hammerwurf 4kg49,94 mPlatz 6
Stumm, Benjamin2006mU20 (mU18)3000m (Halle)9:21,88 mnPlatz 18
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Crosslauf in Birkenfeld-Schwollen

Am 25.Februar veranstaltete der SV-Schwollen erstmals rund um sein Clubheim einen Crosslauf. Mit dabei auch ein Quartett der LSG Saarbrücken Sulzbachtal. Martin Münnich, Estelle Seeliger und auch Tom-Lennox Schneider siegten in ihren Altersklassen. Abgerundet wurde das starke Mannschaftsergebnis mit Platz 3 von Priya Dörr im Schülerlauf.

Ergebnisse:

Dörr, Priya2012W11ca. 700m3:10 minPlatz 3
Münnich, Martin1976M45ca. 4470 m19:24 minPlatz 1
Schneider, Tom-Lennox2004mU20ca. 4470 m21:11 minPlatz 1
Seeliger, Estelle2004wU20ca. 4470 m21:40 minPlatz 2
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