Zwei Marathons an einem Tag

Becker, Jan Lukas

M

1993

Marathon

2:15:20h

Platz 17

Frankfurt, 27.10.2024    Am Sonntag fand in Frankfurt die 41. Auflage des alljährlichen Marathons statt. Gemeinsam mit knapp 25.000 Laufbegeisterten machte sich um 10 Uhr morgens auch LSG-Langstreckler Jan Lukas Becker auf die 42,195km.

Insbesondere nach seinen starken Halbmarathon in Remich vor vier Wochen, durfte Jan Lukas in Frankfurt alle Annehmlichkeiten eines Starts im Elitefeld in Anspruch nehmen: Hotelübernachtung, ein Start in allererster Reihe, persönliche Verpflegung an der Strecke, und und und. Und das Rundum Sorglos-Paket sollte sich für den Debütanten über die ganz lange Straßenlauf-Distanz auszahlen!

Mit hohen Ambitionen und einer Zielzeit von 2:12h ging Jan Lukas gemeinsam mit einem Pacemaker, zwei weiteren ambitionierten Deutschen, sowie einer erlesenen Auswahl internationaler Konkurrenz auf die Strecke, die von Anfang an ein flottes Tempo anschlugen. Die angepeilte Halbmarathon-Durchgangszeit unterbot die Gruppe in 65:30 Minuten bereits um gute 30 Sekunden – und das Rennen wurde danach nicht langsamer. Insbesondere Jan Lukas selber sorgte neben dem Tempomacher laufend für eine konstant schnelle Pace, der ein Läufer nach dem anderen nicht mehr folgen konnte. Vor allem den Abschnitt zwischen Kilometer 25 und 30 absolvierte die verbliebene Vierergruppe in 15:05 Minuten – ein Höllentempo, welches auf eine Zeit weit unter den angepeilten 2:12h schließen ließ. Mittlerweile nur noch zu dritt, stieg bei Kilometer 35 der Pacemaker aus, und kurz darauf musste Jan Lukas dem hohen Tempo selber Tribut zollen und seinen letzten verbliebenen Mitstreiter, Tim Vincent aus Australien, ziehen lassen.

Und nicht nur das: auf den letzten 5 Kilometern ereilte Jan Lukas der berühmt-berüchtigte Mann mit dem Hammer. Teilweise zum Gehen gezwungen, kämpfte sich Jan Lukas aber trotzdem mit enormer Willensstärke Richtung Frankfurter Festhalle. Den roten Teppich und die Ziellinie erreichte er von den Strapazen sichtlich gezeichnet nach 2:15:20h trotzdem in einer respektablen Zeit und vor allem: als bester Deutscher!

Dass nach solch einem Erfolg die Arbeit allerdings erst beginnt, musste und durfte Jan Lukas im Anschluss in einem regelrechten Medienmarathon erfahren: Siegerehrung, Fototermin, Pressekonferenz, Interviews,… Zwischendurch durfte er aber doch noch duschen!

Link zur Ergebnisliste:
Ergebnisliste mainova Frankfurt Marathon 2024

Foto: Theo Kiefner

Rekordlauf von Jan Lukas Becker

Becker, Jan Lukas

M

1993

Halbmarathon

63:15

Platz 2

Remich, 29.09.2024         Nur zwei Wochen nach seinem starken Halbmarathon-Debüt in Hamburg konnte Jan Lukas Becker seine ausgezeichnete Form erneut unter Beweis stellen. Bei der 61. Ausgabe des ING Route du Vin Straßenlaufs in Remich/ LUX lief er knapp geschlagen auf Platz 2 nicht nur neue persönliche Bestzeit, sondern avancierte auch zum schnellsten gebürtigen Saarländer aller Zeiten über die 21,0975km. Lediglich der für Rehlingen startberechtigte Richard Ringer ist in der offiziellen Bestenliste mit einer schnelleren Zeit verzeichnet. Den Uralt-Rekord von Lauflegende Werner Dörrenbächer, den bereits Ex-LSGler Tobias Blum 2020 knapp unterboten hatte, brach Jan Lukas in 63:15 Minuten nun erneut.

Bei milden und anfangs windstillen Bedingungen war es erneut kein perfektes Rennen. Auf den ersten 5 Kilometern, mit vielen Tempoverschärfungen, Führungswechseln, und allgemeiner Unruhe in der Spitzengruppe, kam es bei der ersten Verpflegungsstation kurz hinter dem ersten Wendepunkt schon fast zur Katastrophe: die auf der Wendepunktstrecke entgegenkommenden, langsameren Läufer bedienten sich über die Streckenbegrenzung hinaus an der Verpflegungsstelle und blockierten so die Laufstrecke der Führenden. Zwei Führungsfahrzeuge und etliche Fahrräder kamen so zum Stillstand und blockierten die Strecke fast gänzlich. Lediglich eine enge Gasse blieb den Läufern, durch die Jan Lukas sich geschickt hindurchschlängelte. Glücklicherweise passierte kein größeres Unglück und niemand kam zu Fall. Im Eifer des Gefechts ergriff Jan Lukas im Anschluss die Initiative und führte eine kleine Gruppe von vier Läufern zielstrebig und mit gleichmäßigen Zwischenzeiten gen Ziel. Für die nächsten 16 Kilometer sollte sich das Bild nicht ändern: Jan Lukas an der Spitze des Feldes, verfolgt von drei, dann zwei, und schließlich nur noch einem weiteren Läufer.

Den Rekord in Reichweite, wollte sich Jan Lukas aber nicht auf taktische Spielchen einlassen, und ließ weiter Körner „im Wind“, der ab Kilometer 14 stetig von vorne blies. Auf den letzten 200m musste er sich dann im langen Zielsprint dem Belgier Nicolas Schyns um zwei Sekunden geschlagen geben. Schlussendlich überwog bei Jan Lukas allerdings die Freude ob der erneuten tollen Leistung.

Nach zwei hervorragenden Halbmarathons steht für Jan Lukas in vier Wochen in Frankfurt nun bald sein Debüt über die volle Marathon Distanz von 42,095km an.

Link zur Ergebnisliste:
Ergebnisliste ING Route du Vin Halbmarathon

„Deutsche“ in Hamburg

Becker, Jan Lukas	M	1993	Halbmarathon	1:04:07	Platz 5
Trampert, Uwe	M	1972	Halbmarathon	1:29:21	Platz 17

Hamburg, 15.09.2024    Vergangenen Sonntag fanden im Hamburger Stadtteil Wandsbek die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften statt. Die Farben der LSG vertraten Urgestein Uwe Trampert und USA-Rückkehrer Jan Lukas Becker.

Nach Beendigung seines Studiums in Mississippi war es für Jan Lukas erst das zweite Rennen in dieser Saison für seinen Heimatverein. Aus der Marathonvorbereitung heraus sollte die DM ein erster Formtest nach langen und intensiven Trainingsmonaten sein. Dass man bei Deutschen Meisterschaften aber nichts geschenkt bekommt, wurde gleich von Anfang an klar. Mutig mit der Favoritengruppe mitlaufend, passierte er die ersten 5 Kilometer in super schnellen 14:35 Minuten. Allerdings musste er im Anschluss die Gruppe ziehen lassen, die weiter auf dem Gas blieb. Von heftigen Seitenstechen zwischen Kilometer 10 und 15 geplagt, lieferte sich Jan Lukas trotzdem ein intensives Duell mit dem Wattenscheider Nils Voigt – immerhin mehrmaliger Deutscher Meister über 10.000m und 10km – um die Plätze 4 und 5. Nach mehrmaligen Führungswechseln hatte der Wattenscheider am Ende doch knapp die Nase vorne. Für Jan Lukas schlugen letztendlich Platz 5 mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:04:07 zu Buche.

LSG-Veteran Uwe Trampert absolvierte die 21,0975km in einer Zeit von 1:29:21 und belegte Platz 17 in der Altersklasse M50. Nach monatelangen Rückenproblemen, konnte er die unmittelbare Vorbereitung und auch den Wettkampf aber ohne Schmerzen absolvieren. Im Nachhinein zeigte er sich durchaus zufrieden mit dem gleichmäßigen Rennverlauf: „Für mich war es ein gutes Rennen. Die Zeit war das Maximum, was zur Zeit möglich und realistisch ist.“

Link zur Ergebnisliste:
Ergebnisse DM Halbmarathon 2024

Outdoor Season in full swing

Becker, Jan Lukas	M	1993	5.000m	13:50,00 min.	Platz 2
			10.000m	28:40,04 min.	Platz 13

Nach überstandener Erkältung und Pollenbelastung während der vergangenen Wochen, startete LSG-Langstreckler Jan Lukas Becker an den beiden vergangenen Wochenenden so richtig in die diesjährige Freiluftsaison – und sogleich voll durch.

Oxford, 05.04.2024         Beim Joe Walker Invitational in Oxford, Mississippi – ausgerichtet von der prestigeträchtigen Ole Miss University – ging es über die halbe Paradedisziplin an den Start. Angeführt von einem Pacemaker und zwei weiteren Läufern der heimischen Uni, konnte Jan Lukas in einem sehr konstanten Rennen gut mitlaufen. Nachdem der Tempomacher seinen Dienst verrichtet hatte und auch die beiden weiteren Läufer in der Spitzengruppe die Rundenzeiten konstant hielten, bemühte sich Jan Lukas auf den letzten beiden Runden auch selber um das Tempo. Im Zielsprint musste er sich dann knapp geschlagen und mit Platz 2 zufrieden geben. Seine Zeit von exakt 13:50,00min. bedeutete neben einer neuen persönlichen Freiluft-Bestleistung auch einen neuen School Record für Mississippi College und die erste Zeit eines Athleten unter 14 Minuten.

Kurios: Jan Lukas‘ offizielle Zeit ist in der Ergebnisliste mit 13:49,995 min. angeben. Wäre er ein Tausendstel (!!!) einer Sekunde schneller gelaufen – also 13:49,994 min. – wäre seine offizielle Zeit auf 13:49 abgerundet worden. So wurde aufgerundet. Knapper geht es wahrlich nicht…

Azusa, 11.04.2024           Keine ganze Woche später ging es an der US-Westküste, knapp 45 Minuten außerhalb von Los Angeles, dann endlich über die volle und längste Bahndistanz: die 10.000m. Das Bryan Clay Invitational, ausgerichtet von der Azusa Pacific University, ist seit Jahren eines der besten Meetings nicht nur für College-Athleten. In diesem Jahr standen über 7.000 Athleten auf der Startliste – für einen Bahnwettkampf, wohlgemerkt. Alleine über 10.000m gab es acht Läufe. Jan Lukas durfte sich donnerstags abends im schnellsten Lauf mit internationaler Konkurrenz und Läufern der NCAA Division 1 messen.

Im 35 Mann starken Feld sortierte er sich gleich zu Beginn im vorderen Drittel ein und versuchte dort eine gute Position und einen gleichmäßigen Rhythmus zu finden. Die 5.000m-Marke durchlief er nur wenige Meter hinter der Spitze in ungefähr 14:10 Minuten. Dem etwas unrhythmischen Rennverlauf und womöglich den vielen Schiebereien und Rempeleien geschuldet, musste er im weiteren Rennverlauf leider etwas abreißen lassen, konnte sich aber auf dem letzten Kilometer wieder etwas fangen und in 28:40,04 min. erneut einen neuen School Record aufstellen. Zu seiner zwei Jahre alten Bestzeit fehlten im lediglich knappe 13 Sekunden – also ungefähr eine halbe Sekunde pro Runde. Obwohl die Zeit nicht ganz dem angepeilten Ziel enstprach, konnte er sich damit über die dritte Strecke für die Ende Mai anstehenden NCAA D2 Nationals qualifizieren und zeigte sich nach dem Rennen zumindest versöhnlich.

Als nächstes steht kommenden Freitag eine qualitativ hochwertige Trainingseinheit über 5.000m beim Georgia Tech Invitational an, bevor es für Jan Lukas kurz darauf schon nach Hause geht, um Anfang Mai bei den Deutschen 10.000m Meisterschaften zu starten.

Ergebnisliste Joe Walker Invitational:
https://live.deltatiming.com/meets/33285/events/individual/1197814

Ergebnisliste Bryan Clay Invitational:
https://finishedresults.trackscoreboard.com/meets/11836/events/18/Final

Über Hindernisse, die nicht im Wege stehen

Becker, Jan Lukas

1993

M

3.000m Hindernis

8:55,62

Platz 1

Clinton, 02.03. 2024       Spontan hat LSG-Langstreckler Jan Lukas Becker vergangenen Samstag die Freiluft-Saison 2024 eingeläutet – und das noch vor dem Ende der Hallensaison!

Eine Woche vor den NCAA Indoor Nationals ging es vor heimischer Kulisse in Clinton, Mississippi über 3.000m Hindernis vorrangig um eine schnelle Zeit im Kampf um die Tickets für die Freiluft-Meisterschaften Ende Mai.

Trotz eines einsamen Rennens von der Spitze weg, konnte Jan Lukas bei traumhaften Laufbedingungen in 8:55,62 Minuten den ersten Sieg der Freiluft-Saison einfahren und eine erste Marke setzen. In der Rekordliste des Mississippi College reiht er sich damit an dritter Position ein.

Als nächstes steht nun kommenden Freitag sein letztes Hallenrennen als US-College-Athlet an – die NCAA D2 Nationals in Pittsburg, Kansas.

Link zur Ergebnisliste:
https://live.piratetiming.com/meets/31080/events/1117127/results

Rekordliste Mississippi College:
https://www.gochoctaws.com/documents/2023/8/12/MISSISSIPPI_COLLEGE_MEN_OUTDOOR_RECORDS-5.pdf

Indoor Season Recap

Becker, Jan Lukas	1993	M	3.000m	8:18,38	Platz 1
			5.000m	13:54,79	Platz 2
			5.000m	13:54,05	Platz 1

Birmingham, 13.01.2024             Ein klassischer „Rust Buster“, wie die Amis sagen. Zum Einstieg in die Hallensaison startete LSG-Langstreckler Jan Lukas Becker Anfang Januar über die für ihn kurzen 3.000m. Alleine von vorne und mit konstanten Rundenzeiten blieb die Uhr für ihn nach 8:18,38min. stehen. Saisoneinstand geglückt!

Link zur Ergebnisliste:
https://live.xpresstiming.com/meets/29444/events/1059483/results

Boston, 26.01.2024                       Knapp zwei Wochen später ging die Reise an die Ostküste der USA. Auf der traditionell schnellen Bahn der Boston University sollte bestmöglich eine Qualifikationszeit für die NCAA Meisterschaften Mitte März herausspringen. In der Startliste für den vierten Lauf vorgesehen, konnte Jan Lukas im Voraus bereits Weltklasse-Langstreckenlauf erleben: über 5.000m blieben gleich fünf Läufer unter der magischen 13 Minuten-Marke, und insgesamt 11 unter der Olympianorm für Paris von 13:05 Minuten. Ein absolutes Laufspektakel!

Angeführt von einem Pacemaker, durchlief Jan Lukas die 3.000m Marke in seinem 5km-Heat in knapp 8:17 Minuten – genau die angepeilte Pace. Der noch etwas fehlenden Spritzigkeit musste er dann allerdings auf der zweiten Rennhälfte etwas Tribut zollen, und das Tempo wurde nach dem Aussteigen des Tempomachers etwas langsamer. Dank einer flotten Schlussrunde durfte er sich am Ende als Zweiter seines Laufes aber trotzdem über eine klasse Zeit von 13:54,79min. freuen. Eine gute Ausgangsbasis im Kampf um die Tickets für die NCAA-Meisterschaften.

Link zur Ergebnisliste:
http://live.lancertiming.com/meets/193/events/40/Final

Birmingham, 15.02.2024             Vergangene Woche stand dann der erste Saisonhöhepunkt der sehr kurzen Hallensaison auf dem Plan: die Gulf South Conference Championship – für Jan Lukas die letzten Hallen-Meisterschaften auf Conference-Ebene in den USA. Zwar als klarer Favorit über die 5.000m an der Startlinie, musste er durchaus hart um seine Goldmedaille kämpfen, denn das Tempo war von Anfang an unerwartet hoch. Konstante Rundenzeiten zwischen 33.5 und 34.0 Sekunden deuteten auf eine Zeit knapp über 14:00 Minuten hin, doch mit einer Attacke 600m vor Schluss und drei super flotten Runden in je knapp über 30 Sekunden gelang es Jan Lukas tatsächlich noch seine bisherige Saisonbestleistung auf 13:54,05min. zu drücken. Neben Platz 1 und einem neuen Championship-Rekord schob er sich außerdem einen weiteren Platz nach vorne in der NCAA-Rangliste.

Link zur Ergebnisliste:
https://live.xpresstiming.com/meets/29486/events/1091816/results

Als nächster und letzter Wettkampf der Hallensaison 2024 stehen nun am 8. und 9. März die NCAA National Championship in Pittsburg, Kansas an. Mit seiner Saisonbestleistung ist Jan Lukas – Stand jetzt – über 5.000m qualifiziert.

Tradition muss sein – Silvesterlauf 2023

31. Dezember 2023        Wie jedes Jahr – zum nunmehr 49. Mal – fand am letzten Sonntag des Jahres der Saarbrücker Silvesterlauf statt. Mit Start und Ziel auf der Tartanbahn der Hermann-Neuberger-Sportschule konnten Laufbegeisterte das alte Jahr auf sechs verschiedenen Streckenlängen sportlich beenden. Schnupperläufe über 200m und 400m, ein 1-Kilometer langer Kinderlauf, der Schülerlauf über 2,2km, sowie die traditionellen 4,4km um die Sportschule, sowie der 10km-Hauptlauf durch den Saarbrücker Stadtwald boten sportlichen Spaß zum Jahresende für Groß und Klein aller Altersklassen. Eine Neuerung zum Ende des Jahres und sogleich ein Startschuss für das neue Jahr: in Kooperation mit dem Innenministerium des Saarlandes bedeutete der Silvesterlauf die erste Station der „Team Saarland“-Kampagne für vereinslose Starterinnen und Starter, und wird auch 2024 an gleicher Stelle die letzte Etappe sein.

Aus Sicht der LSG Saarbrücken-Sulzbachtal gab es in den Läufen der beiden Hauptstrecken durchaus Grund zum Jubeln. Nach zwei Runden à 2,2km um den Sportcampus Saar, bog Josephine Siehr in ihrem letzten Rennen für die LSG als Erste wieder auf die Tartanbahn ein und konnte in 17:58 Minuten Zieleinlauf und Sieg ungefährdet genießen. In 15:38 Minuten lief Fabrice Münnich im selben Lauf auf Rang 4 knapp am Podest vorbei.

Im letzten Lauf des Tages über 10km versprach die Startliste schon im Vorfeld ein spannendes Rennen. Allerdings ließ sich Jan Lukas Becker nicht auf taktische Spielereien ein und drückte von Anfang an aufs Tempo. Die internationale Konkurrenz aus Luxembourg, Frankreich, und Äthiopien konnte den zweiten Sieg des Lokalmatador nach 2019 nicht verhindern. In 31:17 Minuten hatte er schlussendlich 44 Sekunden Vorsprung auf den Zweitplatzierten. Auf Gesamtrang 6 lief Benjamin Stumm in 34:54 Minuten ebenfalls ein starkes Rennen.

.

Link zu den Ergebnissen:
https://www.silvesterlauf-sb.de/Site/Results

.

Link zum Aktuellen Bericht (ab 2:35 Minuten):
https://www.sr-mediathek.de/index.php?seite=7&id=135582

Sportlich unterwegs am 1. Advent

Becker, Jan Lukas	1993	M30	10km Straße	31:04min.	Platz 1
Müller, Matthias	1972	M50	10km Straße	36:09min.	Platz 1
Weber-Winter, Dirk	1975	M45	10km Straße	39:41min.	Platz 4
Tönjes, Hendrik	1986	M35	10km Straße	39:45min.	Platz 6
Klees, Julia	1995	W	10km Straße	45:08min.	Platz 4
Zubiller, Stefan	1975	M45	10km Straße	47:25min.	Platz 11
Schütz, Stefan	1984	M35	10km Straße	52:25min.	Platz 16
Ferger, Rebekka	2012	WU12	1,3km Straße	5:17min.	Platz 3
Vonerden, Andreas	1976	M45	7,6km Straße	28:29min.	Platz 3

03. Dezember 2023        Bei sehr kühlen Temperaturen aber schönstem Sonnenschein fand vergangenen Sonntag der 29. Adventslauf in Saarbrücken statt. Mit Start und Ziel unter der Römerbrücke gegenüber des Heizkraftwerks ging es für die gut 250 Starterinnen und Starter entlang der Saar erst 4 Kilometer Richtung Frankreich. Nach dem ersten Wendepunkt kurz hinter Der Wilden Ente ging es wieder 5 Kilometer zurück, vorbei am Ziel, um den zweiten Wendepunkt kurz vor der Bismarckbrücke herum, und den letzten Kilometer bis ins Ziel.

Schnellster aller Teilnehmer über 10km war in 31:04min. LSGler Jan Lukas Becker, der den flotten Tempolauf angesichts des schönsten Laufwetters erst nach einem Blick aus dem Fenster kurzfristig in die sonntägliche Tagesplanung aufnahm. Neben dem Gesamtsieg durfte er sich bei der Siegerehrung außerdem eine Thermoskanne als Schnellster M30er abholen. Knapp am Tagespodest vorbei lief auf Gesamtrang 4 Julia Klees in 45:08 Minuten.

Weitere LSG-Starter waren in 36:09min. Matthias Müller als Gesamt-15ter und Sieger der Altersklasse M50. Nur wenige Sekunden trennten wenige Minuten später Dirk Weber-Winter in 39:41min. und Hendrik Tönjes in 39:45min, die damit den vierten Platz in der M45 bzw. den sechsten Platz in der M35 belegten. Platz 11 in der M45 belegte Stefan Zubiller in einer Zeit von 47:25min. Das gute LSG-Ergebnis rundete schlussendlich Stefan Schütz in 52:25min. ab.

.

Am gleichen Tag starteten auch zwei LSGler beim 33. Weihnachtsmarktlauf in Landstuhl. Als siebtes Mädel insgesamt im 1.300m langen Schülerlauf belegte dort Rebekka Ferger in 5:17min. Gesamtrang 16 sowie den dritten Platz in der WU12.

Im Hauptlauf über 7.600m rannte Andreas Vonerden in 28:52min. als drittschnellster M45er auf Gesamtrang 36 ins Ziel.

Ergebnisliste 29. Adventslauf Saarbrücken:
https://my4.raceresult.com/265643/RRPublish/data/pdf?name=Zieleinlauf%20mit%20AK&contest=1&lang=de

.

Ergebnisliste 33. Weihnachtsmarktlauf Landstuhl:
Schülerlauf https://my3.raceresult.com/263282/RRPublish/data/pdf?name=Ergebnislisten%7CWeihnachtsmarktlauf&contest=2&lang=de

Hauptlauf https://my3.raceresult.com/263282/RRPublish/data/pdf?name=Ergebnislisten%7CWeihnachtsmarktlauf&contest=1&lang=de

Deutsche Cross-Meisterschaften im Saarland

Stumm, Benjamin	2006	MJU18	4,35km Cross	14:17min.	Platz 35
Rhodes, Daniel	1993	M	4,35km Cross	14:36min.	Platz 63
Zaffuto, Jan	2005	MJU20	6,80km Cross	25:39min.	Platz 66
Münnich, Fabrice	2005	MJU20	6,80km Cross	25:54min.	Platz 70
Zaffuto, Tom	2005	MJU20	6,80km Cross	28:36min.	Platz 76
Becker, Jan Lukas	1993	M	9,70km Cross	29:00min.	Platz 7
Tönjes, Hendrik	1986	M35	5,80km Cross	21:16min.	Platz 11
Neumann, Markus	1987	M35	5,80km Cross	22:10min.	Platz 13
Weber, Thomas	1975	M45	5,80km Cross	21:02min.	Platz 5
Münnich, Martin	1976	M45	5,80km Cross	22:33min.	Platz 9
Vonerden, Andreas	1976	M45	5,80km Cross	24:45min.	Platz 12
Trampert, Uwe	1972	M50	4,35km Cross	16:17min.	Platz 13
Müller, Matthias	1973	M50	4,35km Cross	16:59min.	Platz 20
Blasius, Dirk	1969	M50	4,35km Cross	17:32min.	Platz 26

25. November 2023 Vergangenes Wochenende fanden in Perl die Deutschen Crosslauf-Meisterschaften statt – nach der Ausrichtung der 10km DM im vergangenen Jahr bereits der zweite nationale Schlagabtausch auf saarländischem Boden. Getreu dem Motto „Mittendrin statt nur dabei“ wühlten sich auch einige Athleten der LSG Saarbrücken-Sulzbachtal durch den teilweise knöcheltiefen Schlamm auf der Strecke hinter dem Schulgebäude des Deutsch-Luxemburgischen Schengen-Lyzeums.

Als erster Starter für die LSG ging Benjamin Stumm in der MJU18 an den Start. Im Vorfeld von einer Erkältung ausgebremst, erkämpfte er sich als insgesamt zweitbester Saarländer auf der anspruchsvollen 4,35km langen Strecke den 35. Platz.

Über dieselbe Distanz lief im anschließenden Rennen der Männer Mittelstrecke Daniel Rhodes als Gesamt-63. ebenfalls knapp um eine Sekunde geschlagen als zweitbester Saarländer über die Ziellinie.

Deutlich länger unterwegs – nämlich gleich 6,80km – war wenig später die MJU20, in der gleich drei LSGler ihren Weg über Stock und Stein sowie immer tiefer werdende Matschpassagen suchten. Jan Zaffuto (66.), Fabrice Münnich (70.) und Tom Zaffuto (76.) belegten in der Mannschaftswertung am Ende Rang 12.

Im längsten Lauf des Tages – der Männer Langstrecke über 9,70km – sah es für USA-Rückkehrer Jan Lukas Becker lange Zeit vielversprechend für eine Platzierung unter den Top 5 aus, womit er sich für einen Start bei der Cross-Europameisterschaft empfohlen hätte. Lediglich eine Woche nach seinem 7. Platz bei den NCAA-Meisterschaften in den USA, musste er aber erschöpft und ohne Gegenwehr auf der letzten Runde zwei weitere Läufer vorbeiziehen lassen. Am Ende stand für ihn als besten Saarländer erneut ein 7. Platz zubuche.

Ein wenig kürzer hatten es anschließend die Herren in der M35-M45 über „lediglich“ 5,80km. Doch die mittlerweile fast unlaufbare Strecke sollte es ihnen nicht einfacher machen. In der M35 belegte Hendrik Tönjes als bester Saarländer Platz 11, dicht gefolgt von Markus Neumann auf Platz 13. Noch flotter unterwegs waren die Herren in der M45, in der Thomas Weber ebenfalls als bester Saarländer Platz 5 belegte. Gemeinsam mit Martin Münnich (Platz 9) sowie Andreas Vonerden (Platz 12) bedeutete dies für das Mannschaftsergebnis in einer knappen Abrechnung Platz 7.

Last but not least, durften die Männer der M50-M60 über 4,35km den Wettkampf beschließen. Erneut als bester Saarländer, führte Uwe Trampert (Einzel Platz 13) seine Mitstreiter Matthias Müller (Platz 20) und Dirk Blasius (Platz 26) zu einem 6. Platz in der Mannschaftswertung.

Link zur Ergebnisliste:
https://dateien.leichtathletik.de/dateien/23D14000000000001/offizielle-Ergebnisliste.pdf

NCAA XC Nationals 2023

Becker, Jan Lukas

1993

M

10,0 km Cross

29:22min.

Platz 7

18. November 2023 Vergangenen Samstag stand für Jan Lukas Becker nach einer langen Cross-Saison nun endlich der vorläufige Höhepunkt an: die NCAA D2 Cross Country Nationals. Über 10 Kilometer ging es in Joplin, Missouri auf einer welligen und kurvenreichen Strecke um den Titel des diesjährigen Champions. Mit strahlendem Sonnenschein und Temperaturen um 15 Grad zur Startzeit um 11:15 Uhr herrschten optimale Bedingungen für ein spannendes Rennen.

Gleich zu Beginn seines letzten Crosslaufs im US-Collegesystem setzte sich Jan Lukas an die Spitze des Feldes und bestimmte das Tempo maßgeblich mit. Der erste Kilometer, durchlaufen in super schnellen 2:42 Minuten, ließ kein anfängliches Abtasten der Konkurrenten zu, und so bildete sich gleich eine gut zehnköpfige Spitzengruppe. Das Tempo weiterhin hochhaltend, führte Jan Lukas die Gruppe weiter durch den von vielen Spitzkehren geprägten Kurs, der wenig Rhythmus zuließ. Nach etwa 4,5 Kilometern fiel dann eine erste Entscheidung, die das Rennen nachhaltig prägte: der spätere Sieger verschärfte weiter das Tempo und lief ab dann einem ungefährdeten Sieg entgegen. Dahinter konnte Jan Lukas der Gruppe nicht mehr ganz folgen, blieb aber auf Position 8 in Schlagdistanz. Im weiteren Verlauf konnte er einen weiteren Läufer einholen und arbeitete sich zwischenzeitlich bis auf Platz 6 nach vorne; die Läufer auf den Plätzen 4 und 5 erhöhten aber kurz vor dem Zusammenschluss der Gruppen ihrerseits wieder das Tempo, sodass Jan Lukas sich nicht mehr weiter nach vorne arbeiten konnte.

Im Zielsprint sicherte er sich schlussendlich in 29:22 Minuten den siebten Platz, sowie erneut eine All-American Trophäe.

Nach dem Ende der Crosslauf Saison in den USA und seiner Rückkehr nach Deutschland, wird Jan Lukas am kommenden Samstag, 25.11., in Perl die Langstrecke bei den Deutschen Meisterschaften in Angriff nehmen.

.

Link zur Ergebnisliste:
https://results.leonetiming.com/xc.html?mid=5910

.

Link zum Video (Frauen ab 3:00, Männer ab 32:00):
https://www.ncaa.com/video/cross-country-women/2023-11-18/dii-womens-and-mens-cross-country-championship-37416